Команда

Соколов Игорь

Тренажёрный зал

Образование и достижения

  • Педагогический институт естествознания и спортивных технологий
  • Институт среднего профессионального образования им. К.Д. Ушинского
  • Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу
  • Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу (троеборье)
  • Мастер спорта по становой тяге

Достижения в тайском боксе

🥇 2-кратный победитель Чемпионата МГФСО
🥇 3-кратный победитель Чемпионата Москвы
🥇 Победитель Открытого чемпионата Москвы и Московской области (WAK-1F)
🥈 Серебряный призёр Кубка Москвы
🥈 Серебряный призёр Кубка Варяга
🥉 2-кратный призёр чемпионатов ЦФО и СЗФО
🏅 Призёр чемпионата России по тайскому боксу (2021)

Достижения в пауэрлифтинге

🥇 Победитель чемпионата Европы WRPF 2022 (двоеборье)
🥇 Победитель Кубка мира IPL 2024 (троеборье)
🥈 Серебряный призёр чемпионата мира WRPF 2023 (становая тяга)

Специализация

  • Составление индивидуальных программ тренировок с целью: набор мышечной массы, снижения % жира, поддержание физической формы
  • Проведение персональных тренировок разной направленности - функциональные, силовые
  • Составление индивидуального плана питания
  • Разработка индивидуальных программ тренировок с учетом целей и задач клиента