Умное тело

Забронировать карту

ИЛИ СВЯЖИТЕСЬ СРАЗУ

Оставьте свои контактные данные и мы перезвоним вам

ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ

ИЛИ

СВЯЖИТЕСЬ СРАЗУ

Коррекция веса
Набор мышечной массы
Развитие выносливости
Растяжка
Консультация по спортивному питанию

Тренажёрный зал

Академия физического воспитания и спорта
Мастер спорта по бодибилдингу
Призёр областных и международных турниров по бодибилдингу

Руслан Азарёнок

Образование и достижения

Специализация

Силовой, аэробный, функциональный тренинг
Составление программ по коррекции телосложения в зависимости от возраста, состояния здоровья, физической подготовленности клиента Консультации по приему спортивного питания
Индивидуальный педагогический и психологический подход к каждому клиенту
Опыт работы с детьми и подростками

Тренажёрный зал

Образование высшее ВГПУ факультет «Физического воспитания и культуры»
Выпускник Ассоциации профессионалов фитнеса FPA «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»
КМС по спортивной гимнастике и пауэрлифтингу Сертифицированный тренер по функциональному тренингу TRX/TRX RIP/GYMSTICK

Вадим Филатов

Образование и достижения

Специализация

Коррекция фигуры - жиро сжигание набор мышечной массы.
Функциональный тренинг, развитие силы и выносливости.
Исправление осанки.
Составление индивидуального плана питания.

Тренажёрный зал

Высшая школа бодибилдинга и фитнеса/тренер тренажерного зала -ОМЦ «Школа здоровья» под управлением В.И. Дикуля

Косинский Александр

Образование и достижения

Специализация

Составление индивидуальных программ тренировок с целью: набор мышечной массы, снижения % жира, поддержание физической формы
Проведение персональных тренировок разной направленности - функциональные, силовые
Составление индивидуального плана питания
Разработка индивидуальных программ тренировок с учетом целей и задач клиента

Тренажёрный зал

Выпускник Академии Фитнеса и Бодибилдинга
Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу
КМС по жиму лежа в категории до 90 кг
Серебряный призер в турнире по жиму лежа WPF

Игорь Яковлев

Образование и достижения

Специализация

Коррекция женской фигуры при помощи силового и функционального тренинга (исправление осанки, снижение жировой массы, набор мышечной массы);
Поддержание формы;
Составление сбалансированного рациона питания

Тренажёрный зал

Выпускница лицея «Учёный Фитнес» — Персональный тренер оздоровительного фитнеса
ТОП-6 в Открытом кубке РБ по бодибилдингу и фитнесу (категория бодифитнес)
Дополнительные семинары и тренинги («РОСТФИТ»):
«Диагностика осанки и мышечных дисбалансов»;
«Фундаментальные основы биохимии и диетологии»;
«Стретчинг для персональных тренеров»

Инна Красикова

Образование и достижения

Специализация

Тренер по направлениям: фитнес,пауэрлифтинг,бодибилдинг.
Составление не просто тренировок, а построение индивидуального плана направленного на развитие таких физических качеств, как - сила,выносливость, гибкость, скорость, как основу двигательной деятельности человека. А шикарный внешний вид - это побочный эффект!
Развитие морально-волевых качеств, дисциплины
Консультация по спортивному питанию

Тренажёрный зал

Сертифицированный персональный тренер лицей «Ученый Фитнес»
Сертификат «Первая доврачебная помощь»
Сертификат «Диагностика в фитнесе»
Сертификат «гипертрофия 2021»
МС по жиму штанги лёжа
КМС по пауэрлифтинг

Владимир Кузнецов

Образование и достижения

Специализация

Коррекция фигуры (набор мышечной массы, уменьшение объемов, снижение жирового компонента тела).
Рекомпозиция тела — изменение пропорций. Особенно люблю и умею работать с ягодицами: увеличение объема, коррекция фигуры

Групповые программы

Профессионалов Фитнеса FPA, персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Сертифицированный инструктор Академии WELLNESS по классической и силовой аэробике.
Инструктор Академии WELLNESS по программе «Миофасцеальный релиз».
Выпускник Академии WELLNESS по программе «Питание в комплексной системе коррекции веса», автор тренинга Юлия Попова.
Выпускник Международного образовательного центра фитнеса TOPEurofit, курс Pilates Matwork.
Участник семинара «Подвесной тренинг» Ассоциации Профессионалов Фитнеса FPA.
Сертифицированый преподаватель ЗУМБА.
Преподаватель танцевальных направлений bellydance и латина (социальная), постоянное участие в конкурсах и мастер-классах с 2005 г.

Оксана Яремчук

Образование и достижения

Специализация

Разработка персональных программ тренировок в зависимости от поставленных целей и задач.
Коррекция фигуры (снижение веса за счет жировой составляющей, набор мышечной массы, тренировки на рельеф).
Тренировки на увеличение силы и выносливости.
Развивающая и укрепляющая тренировка для детей и подростков с учетом их анатомических и физиологических способностей.
Оздоровительная тренировка для лиц пожилого возраста.
Рекомендации по питанию в зависимости от задач тренировочного процесса (набор, снижение или поддержание массы тела).
Индивидуальный подход к каждому клиенту с учетом пола, возраста, состояния здоровья и телосложения.

Тренажёрный зал

Выпускница FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса)
Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу
Золотой призер в турнире WPF по жиму лежа в категории до 56 кг.

Тумина Елена

Образование и достижения

Специализация

Коррекция фигуры - жиросжигание, набор мышечной массы
Подбор индивидуального рациона спортивного питания
Функциональный тренинг
Стрейчинг

Тренажёрный зал

Персональный мастер тренер.
Выступающий атлет classic physique(NBC)
Семинары и тренинги лицея «учёный фитнес»:
Слёт специалистов фитнес индустрии «гипертрофия-2019»
Слёт специалистов фитнес индустрии «жиротопка-2020»

Дмитрий Мещерин

Образование и достижения

Специализация

Проведение групповых и персональных тренировок по боксу
Постановка и совершенствование техники
Развитие функциональных возможностей (сила, силовая выносливость)

Единоборства

МГПУ, специальность «преподаватель физической культуры»
Дополнительное профессиональное образование в НАДПО «тренер по боксу и кикбоксингу»
КМС по боксу
Действующий боксёр, выступающий на Всероссийских турнирах
Занял 1-е место на открытом чемпионате Москвы по ММА 2017 год

Сергей Лебедев

Образование и достижения

Специализация

Коррекция осанки
Коррекция веса
Набор мышечной массы
Развитие выносливости
Индивидуальный подход к каждому клиенту

Тренажёрный зал

Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA) персональный тренер
Медицинский колледж (уточнить номер) – специализация сестринское дело
Дополнительные курсы: Пилатес
КМС по конькобежному спорту
Участница соревнований РФ по фитнесу и бодибилдингу. Категории Фитнес и Бодифитнес.

Юлия Найданова

Образование и достижения

Специализация

Групповые программы

Выпускник института йоги - инструктор-методист по Хатха Йоге
Университет Йоги - семинар Андрея Лаппы по Универсальной йоге
Семинар Анатолия Зенченко - инструктор Ишвара-йоге
Фитнес школа "Оранж фитнес"- инструктор групповых программ
Сертифицированный тренер Pilates школы Romana's Pilates
Сертифицированный тренер программ Les Mills: Здоровая спина, Bodybalance

Аркадий Гасоян

Образование и достижения

Специализация

Универсальная йога, хатха-йога, йога для беременных, парная йога
Дыхательные и медитативные практики
Растяжка, гибкость суставов
Здоровая спина Развитие силы и баланса
Проведение уроков для групп категории 55+ про программе "Московское долголетие"

Групповые программы

Сертифицированный специалист FPA (персональный тренер) и Федерации Фитнес-Аэробики России по направлениям: силовой тренинг, классическая аэробика, степ-аэробика, пилатес.

Надежда Засецкая

Образование и достижения

Специализация

Консультации по питанию и составление индивидуальной программы тренировок
Общая физическая подготовка, тренировки аэробной, силовой и функциональной направленности, стрейчинг
Работа с подростками и пожилыми людьми, тренировки во время беременности

Групповые программы

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма - кафедра теории и методики фехтования, современного пятиборья.
Московский институт образования - "Организация и содержание учебного тренировочного процесса в системе дополнительного - физкультурного образования" - тренер, преподаватель современного спортивного фехтования и физического воспитания
Семинары и тренинги Федерации Олимпийского комитета спортивного фехтования (FIE)
Мастер спорта СССР по спортивному фехтованию

Михаил Олимпиев

Образование и достижения

Специализация

Проведение групповых и персональных тренировок по спортивному фехтованию
Тренер юношеской сборной по спортивному фехтованию

Групповые программы

Проведение групповых и персональных тренировок по спортивному фехтованию
Тренер юношеской сборной по спортивному фехтованию

Сертифицированный тренер Федерации Фитнес Аэробики России по направлениям:

-Классическая аэробика
-Танцевальная аэробика
-Степ-аэробика
-Силовая тренировка
-Функциональная тренировка
-Стрейчинг
-Тренировки с использованием подвесных конструкций
-Pilates Mat
-Основы реабилитации

Юлия Тенишева

Образование и достижения

Специализация

Сертификация Fitness Express:

-Сайкл-преподаватель
-Functional Step
-Bosu Методика проведения функциональной тренировки
-HIIT High - Intensity Interval Training
-Тренировка на подвесных системах
-Психофизическая тренировка Anti-age training
-Flow Flex Развитие гибкости в групповых и персональных тренировках
-Миофасциальное расслабление

Тренажёрный зал

Инструктор-методист (методика лечебной физической культуры В.И. Дикуля и методика кинезотерапии С.М. Бубновского)
ОМЦ «Школа здоровья» под управлением В.И. Дикуля
Кураторы: Гл. Врач И.И. - Ушакова, Ст. Тренер - И.В. Куликова

Юлия Устинова

Образование и достижения

Специализация

Специалист по восстановлению после переломов
Восстановительный процесс пост операционного периода
Профилактика всего спектра болезней опорно-двигательного аппарата, врождённых, приобретённых заболеваний позвоночника
Отличный опыт по работе с людьми преклонного возраста, с подростками, имеющими трудности развития опорно-двигательного аппарата, детьми с диагнозом сколиоз

Групповые программы

Московский государственный университет культуры и искусств
Мастер спорта по современным танцам
Международные конвенции World Class и Intersport

Евгения Яковлева

Образование и достижения

Специализация

Стриппластика
Хип-хоп
Джаз фанк
Латина
Постановка свадебного танца
Кардио тренировки
Тай-бо
Стретчинг
Здоровая спина
Работа детьми, подростками и с людьми пожилого возраста

Групповые программы

Федерация Шэйпинга России - инструктор групповых программ

Ирина Ярцева

Образование и достижения

Специализация

Здоровая спина
Силовые направления

Единоборства

КМС по боксу
Чемпион Курской и Орловской областей, победитель турниров и открытых рингов Центрального Черноземья России, Москвы и Украины по боксу.
Чемпион спецподразделения ГУ МВД России по г.Москве по рукопашному бою. Занимался спортивной и боевой подготовкой спецподразделения ГУ МВД России по г.Москве.

Евгений Дегтярёв

Образование и достижения

Специализация

Проведение групповых и персональных тренировок по боксу
Постановка и совершенствование техники
Развитие функциональных возможностей (сила, силовая выносливость)

Единоборства

Московская государственная академия физической культуры (МГАФК) - тренер по боксу, специалист по физической культуре
Мастер спорта России по боксу
Победитель Первенства СССР
Победитель Первенства России
Двукратный чемпион Москвы

Василий Дударов

Образование и достижения

Специализация

Проведение групповых и персональных тренировок по боксу
Постановка и совершенствование техники
Развитие функциональных возможностей (сила, силовая выносливость)

Единоборства

Мастер спорта международного класса
Чемпион Мира по Самбо
Чемпион России по Дзюдо

Халид Ханкишиев

Образование и достижения

Специализация

Обучение технике ударов руками и ногами
Обучение приёмам борьбы в партере
Общая физическая подготовка
Совершенствование спортивного мастерства
Развитие ловкости, гибкости и координации

Корпоративный сайт «Фитнес Нова», расположенный на доменном имени www.fitnessnova.ru, организационно-правовая форма, полное наименование организации: Общество с ограниченной ответственностью «НоваФитнес».

и юридическим адресом юридический адрес: 125130, Москва г., Старопетровский проезд, дом 11 корпус 1, подвал помещение 3

в лице должность уполномоченного лица, ФИО: Подгурский Павел Сергеевич.

действующего (-ей) на основании Устава,

именуемое в дальнейшем «Продавец», публикует Публичную оферту о продаже услуги дистанционным способом.

1.ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕРМИНОВ

1.1. Публичная оферта (далее – «Оферта») - публичное предложение Продавца, адресованное неопределенному кругу лиц, заключить с Продавцом договор купли-продажи товара дистанционным способом (далее - «Договор») на условиях, содержащихся в настоящей Оферте.

1.1. Заказ Услуги на сайте – позиции указанные Покупателем из ассортимента услуг, предложенного к продаже, при оформлении заявки на приобретение услуги через Оператора или мобильное приложение.

2. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

2.1. Заказ Покупателем услуг, указанных на сайте означает, что Покупатель согласен со всеми условиями настоящей Оферты.

2.2. Администрация сайта имеет право вносить изменения в Оферту без уведомления Покупателя.

2.3. Срок действия Оферты не ограничен, если иное не указано на сайте Интернет-магазина.

2.4. Продавец предоставляет Покупателю полную и достоверную информацию о услугах, включая информацию об основных потребительских свойствах, месте оказания услуги, а также информацию о сроке оказания услуги.

3. ЦЕНА ТОВАРА

3.1. Продавец имеет право в одностороннем порядке изменить цену на любую услугу размещённую на сайте.

3.2. В случае изменения цены на услугу Продавец обязуется проинформировать Покупателя об изменении цены.

3.3. Покупатель вправе подтвердить либо аннулировать Заказ на приобретение услуги, если цена изменена Продавцом после оформления Заказа.

3.4. Изменение Продавцом цены на оплаченный Покупателем услуги не допускается.

3.5. Обязательства Покупателя по оплате услуги считаются исполненными с момента поступления денежных средств на расчетный банковский счет Продавца.

4. ОФОРМЛЕНИЕ ЗАКАЗА

4.1. Заказ Услуги осуществляется Покупателем через Оператора по телефону +74951203717 или через сервис сайта www.fitnessnova.ru.

4.2. При заказе услуги на сайте Покупатель обязуется предоставить следующую регистрационную информацию:

4.2.1. фамилия, имя, отчество Покупателя или указанного им лица (получателя);

4.2.2. адрес электронной почты;

4.2.3. контактный телефон.

4.3. Наименование, количество, ассортимент, цена выбранного Покупателем услуги указываются в форме заказа Покупателя на сайте.

4.4. Если Продавцу необходима дополнительная информация, он вправе запросить ее у Покупателя. В случае не предоставления необходимой информации Покупателем, Продавец не несет ответственности за выбранную Покупателем услуга.

4.5. При оформлении Заказа через Оператора (п. 4.1. настоящей Оферты) Покупатель обязуется предоставить информацию, указанную в п. 4.2. настоящей Оферты.

4.6. Принятие Покупателем условий настоящей Оферты осуществляется посредством внесения Покупателем соответствующих данных в регистрационную форму на сайте или при оформлении Заказа через Оператора. После оформления Заказа через Оператора данные о Покупателе регистрируются в базе данных Продавца. Утвердив Заказ выбранной услуги, Покупатель предоставляет Оператору необходимую информацию в соответствии с порядком, указанном в п. 4.2. настоящей Оферты.

4.7. Продавец не несет ответственности за содержание и достоверность информации, предоставленной Покупателем при оформлении Заказа.

4.8. Покупатель несет ответственность за достоверность предоставленной информации при оформлении Заказа.

5. ПОРЯДОК ОПЛАТЫ ТОВАРА

5.1. Исполнение Покупателем обязанности по оплате услуг возможно следующими способами:

5.1.1. Путем совершения операции по оплате Услуги с использованием Карты, в

ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА

Предоставляя свои персональные данные Пользователь даёт согласие на обработку, хранение и использование своих персональных данных на основании ФЗ № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. в следующих целях:

Осуществление клиентской поддержки
Получения Пользователем информации о маркетинговых событиях
Проведения аудита и прочих внутренних исследований с целью повышения качества предоставляемых услуг.
Под персональными данными подразумевается любая информация личного характера, позволяющая установить личность Пользователя/Покупателя такая как:

Фамилия, Имя, Отчество
Дата рождения
Контактный телефон
Адрес электронной почты
Почтовый адрес
Персональные данные Пользователей хранятся исключительно на электронных носителях и обрабатываются с использованием автоматизированных систем, за исключением случаев, когда неавтоматизированная обработка персональных данных необходима в связи с исполнением требований законодательства.

Компания обязуется не передавать полученные персональные данные третьим лицам, за исключением следующих случаев:

По запросам уполномоченных органов государственной власти РФ только по основаниям и в порядке, установленным законодательством РФ
Стратегическим партнерам, которые работают с Компанией для предоставления продуктов и услуг, или тем из них, которые помогают Компании реализовывать продукты и услуги потребителям. Мы предоставляем третьим лицам минимальный объем персональных данных, необходимый только для оказания требуемой услуги или проведения необходимой транзакции.
Компания оставляет за собой право вносить изменения в одностороннем порядке в настоящие правила, при условии, что изменения не противоречат действующему законодательству РФ. Изменения условий настоящих правил вступают в силу после их публикации на Сайте.

ОБРАБОТКА ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

умное тело

Mind&Body дословно переводится как «Разум и тело».
Можно сказать, что это самый мягкий вид фитнеса с набором специальных техник достижения психологического спокойствия.

Все уроки направления Mind&Body объединяет стремление помочь человеку достичь гармонии, умиротворения. Это своеобразная фитнес-медитация с неспешными, выверенными движениями. После выполнения которых появляется ощущение бодрости, прилива энергии, просветления разума и, конечно, гордость собой.

Расписание

Записаться на тренировку

Йога

55 минут

Это учение, включающее в себя совокупность психических и физических упражнений, которые направлены на работу очищения души и тела. Специальная комбинация асан и дыхательных упражнений помогает достичь позитивного результата не только физически, но и эмоционально. Начинать лучше с классической хатха-йоги, которая состоит из довольно простых асан и отличается неторопливым темпом. Во время урока можно использовать дополнительное оборудование: кирпичи, ремни, валики.

Растяжка и стретчинг

55 минут

Помогут снять излишнюю мышечную зажатость, а так же улучшить эластичность сухожилий и связок. В первую очередь, это польза для организма благодаря комплексному и системному подходу к тренировкам. Во время урока мы работаем на все группы мышц и особое внимание уделяем мышцам и связкам ног, спине и тазобедренному суставу – укрепляем, повышаем подвижность.

Pilates

55 минут

Это специальная система физических упражнений, направленная на увеличение прочности тела, развития мышц корпуса, улучшения осанки, баланса и координации. Задача тренирующегося также контролировать дыхательный ритм и концентрироваться на работе конкретных мышц.

Здоровая спина

55 минут

Набор определенных движений стимулируют выработку суставной смазки, делают эластичными сухожилия и мышцы. Такие уроки особенно рекомендуют новичкам фитнеса, пожилым членам клубов и тем, кто восстанавливается после травм.

Виды тренировок

виды тренировок

Здоровая спина

55 минут

Pilates

55 минут

Растяжка и стретчинг

55 минут

Йога

55 минут